PSYCHANALYSE INTEGRATIVE

Tout va vite n'est ce pas ? Trop vite. On veut tout tout de suite, on râle quand ça prend du temps. On valorise le rapide, l'instantané. A peine la naissance d'un désir, qu'il lui faudrait son immédiate satisfaction, sinon on se lasse, on zappe, on tape. 

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Alors pourquoi s'embarquer dans une psychanalyse, quand un coaching ou l'une de ces multiples thérapies brèves pourraient faire l'affaire ? 

Pourquoi plonger dans la psychologie des profondeurs, trifouiller dans les abysses du passé et de l'inconscient, quand un livre, une méthode, un slogan vous promettent le bonheur en 10 leçons ? 

Ceci dit je n'ai rien contre ! Une telle promesse se tente ! Je l'ai d'ailleurs tentée. Et il arrive même que ça fonctionne !

Certains symptômes n'ont pas de temps à perdre, et il existe en effet une myriade de méthodes pour les éradiquer.

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Le reste est histoire de philosophie... Faut-il chercher à comprendre, donner du sens, saisir les mécanismes qui se jouent à notre insu ? 

Beaucoup n'y voient pas d'intérêt, tant que les résultats sont là. Pas de temps pour ces considérations nébuleuses.

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Il y a tant à faire, qu'on en oublie souvent d'être.

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Et en effet, entamer une psychanalyse, comme je l'entends, c'est prendre du temps. S'offrir du temps. Du temps pour soi. Du temps pour apprendre à être soi.

C'est entreprendre un voyage intérieur, une épopée initiatique. 

Pourquoi ne pas l'appréhender comme une chasse au trésor, comme la quête du Saint Graal ?  Devenir le héros ou l'héroïne de sa propre vie. 

Faire le choix d'une psychanalyse, c'est partir à la rencontre de son histoire et de celle de ses ancêtres. C'est faire des liens, replacer les pièces de son propre puzzle. 

C'est oser plonger dans la pénombre de l'inconscient, y découvrir monstres et guides. C'est voyager au travers des rêves. C'est ouvrir la porte à de nouveaux horizons, quand le visible, l'ici et le maintenant, se cognent au plafond de nos angoisses, de nos complexes, nos blocages, de nos mécanismes de défense mis en place pour tenter de vivre, de survivre. 

La psychanalyse, c'est comprendre, donner sens, s'éveiller.

C'est allumer une bougie pour retracer le chemin parcouru et continuer sa route, en paix, avec soi-même et avec les autres.

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"Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même "

Gandhi​​

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Alors, prêt à tenter l'aventure ?